Ingredientes para a aromaterapia
Você precisará de apenas alguns ingredientes básicos para começar a praticar a aromaterapia. Provavelmente, você já possui a maioria deles.Um copo medidor, algumas colheres medidoras e alguns funis pequenos serão necessários para começar a fazer aromaterapia. A menos que você adicione óleos essencias a um produto já pronto, você precisará de frascos ou recipientes apropriados para o armazenamento. Frascos simples são vendidos em drogarias, mas, caso você queira algo mais requintado, verifique alguma loja de produtos naturais. Compre também algumas etiquetas para os frascos. Tenha sempre à mão toalhas de papel e álcool para limpeza.
Um bom jogo de colheres medidoras é fundamental para a aromaterapia |
Tenha cuidado para não contaminar seus óleos essenciais ao usar um conta-gotas de um óleo em outro. Não é necessário ter um conta-gotas para cada óleo. Apenas lave bem o conta-gotas com álcool e espere alguns minutos até que o álcool evapore completamente antes de usá-lo em outro óleo. Ter dois ou três conta gotas permitirá que você os alterne.
Se preferir, use um tubo longo e estreito chamado pipeta para medir pequenas quantidades de óleos essenciais. As pipetas podem ser feitas de vidro ou de plástico, entretanto, o mais fácil de usar - embora mais difícil de limpar - é o de plástico com uma pequena bomba na extremidade. Tente com água antes de começar a medir seus óleos essenciais. As pipetas são vendidas em catálogos de equipamentos químicos, em algumas drogarias e em catálogos de produtos aromaterapêuticos.
Para medir quantidades maiores, use um copo medidor. Um jogo de colheres medidoras também é útil para medir uma quantidade maior do que algumas gotas de óleo essencial. Além do equipamento, você também precisará de alguns óleos essenciais e de vários carreadores como óleo vegetal, água destilada, álcool e vodca. Você pode comprar ou encomendar alguns óleos vegetais mais requintados, como o de amêndoas, o de damasco, o de semente de uva e o de jojoba, na maioria das lojas de produtos naturais.
Aprenderemos mais sobre óleos carreadores na próxima seção.
Use a tabela de conversão abaixo para medir os óleos essenciais ao preparar as receitas aromaterapêuticas.
12,5 gotas | 1/8 de colher de chá | 5/8 gramas | 1/6 dracma | 5/8 ml |
25 gotas | 1/4 de colher de chá | 1/24 gramas | 1/3 dracma | 11/4 ml |
75 gotas | 3/4 de colher de chá | 4 gramas | 1 dracma | 3,7 ml |
100 gotas | 1 colher de chá | 5/6 gramas | 11/3 dracma | 5 ml |
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